マッサージ1

デトックスには、様々な方法、試みがあります。
食事にしても、岩盤浴にしても、まず資本となる身体をしっかり整える事で、毒素排出の子かを強める身体を作るというのが目的です。
そして、それと同じように、毒素を排出するメカニズムをしっかり備えた身体を作る為に、デトックスのマッサージというものもあります。

デトックスのためのマッサージとしては、リンパ腺マッサージが一般的です。
リンパ腺をマッサージし、その働きを良くする為のマッサージです。
リンパ腺の働きが良くなると、リンパ液の流れがスムーズになり、体内の老廃物、毒素などといった物が尿で排出されやすくなるのです。
つまり、デトックス効果が必然的に高まるわけです。

リンパ腺は、人間の身体を形成している中でも、特に重要な部位です。
このリンパ腺から出るリンパ液が、体内をしっかり守ってくれているからこそ、健康は保たれます。
もしリンパ腺が不調だったら、人間の体内から毒素が排出されず、体調は悪化の一途を辿ります。

たまにリンパ腺が腫れる人もいるでしょうが、そうなるとリンパ液がスムーズに出されず、体調が悪化する事が多いです。
なお、熱が出るのは、リンパ腺を正常に戻そうという働きの中でなので、それとは関係ありません。

人間の体内の中で、最もデトックスと密接な関係があるのは、リンパ腺といっても過言ではありません。
よって、そのリンパ腺をマッサージする事で、デトックス効果の高い身体を作る事ができるのです。



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